Yoga bei arterieller Hypertonie – Bluthochdruck
Weltweit sterben jährlich 9,4 Millionen Menschen an den Folgen zu hohen Blutdrucks. Laut WHO, Weltgesundheitsorganisation, sind Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems Todesursache Nummer 1. Yoga und Meditation können helfen, den Blutdruck zu senken. Dreiviertel der Yoga-Praktizierenden in Deutschland tun dies hauptsächlich aus…
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